治療・コンディショニング
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60分治療・コンディショニング
学割 ¥3,300
出張施術 ¥7,700
【鍼】
鍼治療ではマッサージでは届かない神経、奥にある筋肉の硬さ、経穴(ツボ・圧痛点)、痛みの改善に有効なトリガーポイントに鍼を行います。鍼を入れる事で痛みを抑える物質(エンドルフィン、エンケファリンなどの内因性オピオイド)が活性化され、痛みの伝達を抑制する下降性疼痛抑制系が働きます。
【お灸】
冷えによる血行不良や自律神経の乱れがある場合は、お灸を行います。熱刺激を加える事で、白血球などをはじめとする組織を修復する細胞が働き代謝を高めます。筋肉を緩める事はもちろん、体質改善など免疫を高める事にも有効です。
【鍼通電療法】
痛みや関節可動域制限の原因となっている特定の筋肉に対して鍼を刺入、電極から通電し筋肉を動かす治療法です。鍼が刺入された先端、奥から筋肉が緩むので特定の筋肉を緩めたい時に適した治療法です。
【指圧・マッサージ】
指圧・マッサージは皮膚・筋膜・筋肉の段階全てに刺激を加える事ができ、経穴やトリガーポイントなどの一点圧を加える事で痛みや症状の改善、疲労のリカバリーの助けになります。また、人の体は人に触れられる事により、ストレスが解消されるオキシトシンというホルモンが分泌されることもわかっています。
【パートナーストレッチ】
パートナーストレッチでは短縮した筋肉をダイレクトに伸ばし、関節可動域を広げていきます。可動域を広げる事で痛みの改善・予防に繋がります。
【コレクティブエクササイズ】
コレクティブエクササイズとは筋力の不均衡が問題で痛みや体の不調がある場合に行うトレーニングです。
マンツーマンだからこそできる評価に基づいた段階的なトレーニング指導で、身体の機能改善を狙います。セルフストレッチ指導やスポーツをしている方の競技復帰を目的としたアスレティックリハビリテーションも行なっています。